najlepsze na

[...] w pasie, wynik? 85cm Pomyślałem: no dobra, są święta. Ale przecież jakichś ogromnych ilości jedzenia nie wciskałem, więcej słodyczy, to wszystko. Dziś na czczo znów wskoczyłem na wagę, liczba? ... 72kg, co jest? Obwód pasa - 82,5cm. A teraz najlepsze: biceps prawy luźno: 33cm, napięty 37cm, dobre spadki. Chyba jedynie udo i coś klatka poszły.

[...] Pozatym odkladanie sztangi i zaczecie ruchu od poczatku powoduje mobilizajce wiekszosci miesni w organizmie pozatym uklad nerwowy tez dostaje inny bodziec jak musisz za kazdym razem sie skupic. Pisze to dlatego bo bardzo nie lubie jak ktos dwa najlepsze cwiczenia takie jak siad i ciag zaniedbuje i wykoniuje ze tak powiem nie do konca poprawnie

Osobiście na kontuzje polecam maść traumon. Nic lepszego bez recki nie znalazłem. Ok też jest opokan(meloksykam), ale zarzucić trzeba 15mg. Co najlepsze jest wersja do ssania(niestety na reckę), ale tabletka wtedy nie podrażnia tak żołądka.

Kamil w Słupsku wygrał junior open i był 3 do 90kg śmiało można powiedziec że najlepsze nogi na zawodach

Dokładnie! Każda próba propagowania kulturystyki jest dla mnie zaj**ista! Sobota jeden z najbardziej rozpoznawalnych raperów w Polsce promuje swoją osobą siłownie, kulturystyke, suplementy, cheć zmiany swojej sylwetki kiedyś był Peja, teraz Sobota co w tym złego? trzeba doceniać takie akcje, przecież sameu Sobocie po co to? Nie stać go na paczke [...]

Mikstury zayebiste, zaraz będę oglądać wywody sławka na temat ziół.. Wywaliło mi powiadomki. Wracając do woła. Wychodzi na to, że mięcho było rzeczywiście nie świeże. Staraj się nie kupować pakowanego już.. Z tego co widziałem po usmażeniu to była ligawa, która zresztą nie jest najlepszym wyborem na stecka. Ale da się zrobić.. Najlepsze wychodzą [...]

[...] czy suszone figi albo morele(niski IG)-z braku laku można dać miód-też fajnie smakuje. Przydadzą się znowu jakieś zdrowe tłuszcze- w tym przypadku dajemy sezam(moim zdanie najlepsze rozwiązanie), orzechy ziemne albo migdały. To jest opcja dla tych, którzy nie dają rady bez czekolady(czyli na przykład dla mnie) Podstawa w tym przepisie to kakao [...]

[...] sloika za jednym zamachem, na sniadanie pierniczki lub inne słodkosci , paroweczki itp sie zastanawiam jak on dostarcza białko ? WW jakies tam dostarcza ale białko ? i co najlepsze mase ma dobrą , nie jest zalany wcale, miesnie nabite, na bicach zyły , przedramiona zyły a zero diety Inni ciagle trzymaja diete, cwicza systematycznie a efekty [...]

Jutro trening dodatkowy,stwierdziłem,że jednak trzeba go zrobić-później będzie czas na odpoczynek i regenerację. Jak zwykle robię w ten dzień wszystkie grupy mięśniowe z różnie rozłożonymi akcentami. W ten sposób wypada trening wszystkich mięśni 2 x w tygodniu-co jest na tym etapie najlepsze. /SFD/2016/9/4/fe31b0919c4a49cb9f5f7313fabc644b.jpg

Na ocenach sylwetki, jak wiadomo, znam się jak na hodowli jedwabników, więc proszę to potraktować jako luźne komentarze. Tu, najlepsze ramiona jakie widziałem, albo inaczej, najbardziej mi się podobają (do tej pory palmę pierwszeństwa dzierżył pan Janek) /SFD/2016/9/11/8c01d32afcac49e18664284d9958b2ab.jpg A tu mam pytanie, czy kolega w środku ma [...]

[...] i zdobyła ocene doskonałą oraz złoto. :) Bezpośrednio mieśni się tu nie ocenia (wiadomo-futro) ale całą budowę,formę psa-psychiczną i fizyczną oraz kanony budowy dające najlepsze wyjście do super formy zwierzaka w przyszłości. Także jest sprawdzian w ruchu,gdzie wprawne oko sędziego od razu wykryje wszelkie wady w budowie i w działaniu [...]

Ojan - w konkursie na mistrzostwach Polski na najlepsze uda-zająłem drugie miejsce po swoim trenerze Henryku Szczepańskim :) Niestety zdjęcia są słabej jakości-takie były wtedy filmy i materiały do wywoływania-sam je wywoływałem. Do tego mają 40 lat i były skanowane. Bo tym aparatem,jak pamiętacie zrobiłem zdjęcia w Sopocie ale juz był film [...]

[...] problem miasta, czyli zabudowanie go betonem z każdej strony i wydawanie kolejnych absurdalnych pozwoleń na budowę oraz absolutna kreacja planów zagospodarowania trwa w najlepsze. Tego nikt nie piętnuje, bo i jak? Szkoda słów. Ale smog rzeczywiście w mieście dokucza. Kiedyś, nawet przy założeniu podobnych poziomów emisji pyłów, była [...]

[...] ruch a już w szczególności machanie tym żelastwem :-D a tu taki zonk i ból... Nie dam się jednak.. Spotkałam się już nie pierwszy raz z opinią, że do wyleczenia kontuzji najlepsze są ćwiczenia z małym obciążeniem, jakiś znany sportowiec mówił o tym głośno, że nie ma lepszej metody... może uda mi się odnaleźć, gdzie to wyczytałam.... Więc.. [...]

[...] (w niewielkich ilościach dodawane do owsianki, omletów) oraz witaminy. Brałem już mono: Vitalmax, Activlab, Olimp megacaps, oraz ze stacków creakonga i detonator+napalm, najlepsze działanie jak na mnie mial D+N, lecz jeżeli chodzi o mono to zdecydowanie Olimp, a przy braniu Activlaba czułem się jak po placebo. Dlatego o mono już swoje zdanie [...]

[...] końcu treningu czuje , że mięśenie był porządniej ćwiczony. Trening ustawiłem , w taki sposób , aby na każde partie przypadało po 4 dni regeneracji - chciałbym uzyskiwać jak najlepsze rezultaty - ale wykonuje tylko tyle ile moge z ćwiczeń w domu , jak zapisze się na siłownie to się to zmienie - jeszcze jedno biegam - codziennie ( 4 dni biegania i [...]

Coś w tym jest. Moje najlepsze wakacje zawsze były u rodziny na wsi. Od brzdąca - od rana do nocy na dworze, zawsze było coś ciekawego do roboty. Potem - pomoc w gospodarstwie. Do dziś wspominam to jako bardziej harmonijne życie niż "miastowe" .

[...] ci sie nie należy za takie dzialania. A ten plagiat to nie w suplach ale w odrzywianiu,węgle to nie suple.I nic mądrego nie napisałeś,ani nic nowego.Niech nowi daja ci sogio za takie bzdety. Kopiuj dalej. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] użytkowników przepisując artykuły i nie p[odając żródła.Ponadto przepisując artykuł zwraca sie uwage żeby był on wartościowy i wnosił coś do działu,a nie pisze sie banałów. I to powinieneś wiedzieć Pozdrawiam MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] oslonki,na odblokowanie wystarczym ci sam clomid(6 tab-jedna tab co 2 dni)do tego przez caly czas trwania cyklu suplementuj sie zma i tymi naturalnymi ziolkami na testestoren.duzych przyrostow masy nie oczekuj,jak sie postarasz to moze cie fajnie podrzezbic winko,spadkow nie bedzie... nie boj sie zastrzykow wszystko co najlepsze wyplywa z igly